Куриный рулет с ананасом

12 Янв 2014, Автор: admin

Пошаговый рецепт приготовления куриного рулета с ананасом.

Куриный рулет с ананасомСостав:

куриное филе — 500 гр.,

ананас консервированный — 1 баночка,

творог — 150 гр.,

сыр — 100 гр.,

молотая паприка, соль, перец — по вкусу.

 

 

Куриный рулет с ананасом.

Одним из главных продуктов для питания человека является мясо, которое способствует восстановлению мышечной ткани и придает нам силы. Существует огромное количество вкусных мясных блюд, которые можно приготовить легко и быстро. Предлагаем вашему вниманию пошаговый рецепт приготовления куриного рулета с ананасом.

Известно, что белое мясо курицы часто используется в разнообразных диетах. Это мясо можно употреблять практически в неограниченных количествах. Курное филе — это самая ценная часть куриной тушки. Куриного филе богато белком животного происхождения.

Ананас также обладает полезными для организма человека свойствами. Ананас улучшает пищеварение, положительно влияет на работу кишечника.

Как приготовить куриный рулет с ананасом?

Куриный рулет с ананасом — оригинальное и вкусное блюдо. Это блюдо получается очень ароматным и сочным, если его не передержать  в духовке. Рецепт приготовления куриного рулета с ананасом простой и очень доступный.

Куриный рулет с ананасомВоспользовавшись нашим фото рецептом куриного рулета с ананасом, вы на практике убедитесь в его доступности и простоте приготовления.

 

 

 

 

Приготовление куриного рулета с ананасом.

Куриный рулет с ананасомДля приготовления куриного рулета с ананасом нужно филе куриной грудки промыть и обсушить.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомЗатем филе надрезать в виде кармашка и распластать.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомДалее разрезанное филе накрыть пищевой плёнкой.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомЗатем при помощи кулинарного молотка филе хорошо отбить.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомПосле этого плёнку нужно убрать и филе со всех сторон посыпать специями и солью.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомДалее филе разложить на фольге в виде пласта.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомЗатем на филе посередине полоской выложить творог.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомСверху на творог выложить кусочки ананаса.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомАнанас  посыпать половиной тертого сыра и плотно свернуть в рулет.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомТеперь нужно обвернуть наш куриный рулет с ананасом фольгой и положить на форму для запекания или противень. Форму с рулетом  поместить в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать 30 минут.

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомПосле чего нужно достать форму из духовки, приоткрыть фольгу и посыпаем рулет оставшимся тёртым сыром.

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомПоместить форму обратно в духовку и подрумянить рулет ещё 5-10 минут. Готовый куриный рулет с ананасом достать и дать ему остыть в фольге.

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомПосле чего необходимо убрать фольгу и нарезать на порции. Подавать это блюдо можно как горячим, так в холодном виде. Приятного аппетита!

 

 

 

 

 

Если вам понравился этот рецепт, то наверное вам будет интересно узнать, как приготовить свиной рулет с курагой.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в LiveJournal

Также на эту тему, Вы можете почитать

Ваш отзыв