Салат из пекинской капусты с яблоком

21 Янв 2014, Автор: admin

Пошаговый рецепт приготовления салата из пекинской капусты с яблоком.

Салат из пекинской капусты Состав:

пекинская капуста – 1 шт.,

яблоки – 1-2 шт.,

маслины без косточек – 100 гр.,

масло оливковое – 3-4 ст. ложки,

зелень петрушки или укропа,

соль – по вкусу.

 

Салат из пекинской капусты с яблоком.

Салат из пекинской капусты Пекинская капуста – очень полезный овощ, родиной которой является Китай. Эта капуста холодостойкая, которая бывает листовой или кочанной. Пекинскую капусту можно готовить разными способами: её можно тушить, запекать, варить с ней борщи и супы, готовить голубцы и различные салаты. Сегодня мы предлагаем вам пошаговый фото рецепт приготовления салата из пекинской капусты с яблоком.

Как приготовить салат из пекинской капусты с яблоком?

Салат с пекинской капусты с яблоком — это очень вкусное, простое и постное блюдо, которое можно готовить во время поста. В этом салате сочетаются сочная пекинская капуста, яблоки и маслины. Салат получается очень сочный и вкусный. Рецепт приготовления очень прост и занимает минимум времени.

Салат из пекинской капусты Воспользовавшись нашим фото рецептом приготовления салата из пекинской капусты с яблоком, вы пополните своё домашнее меню прекрасным блюдом.

 

 

 

 

Приготовление салата из пекинской капусты с яблоком.

Салат из пекинской капусты Для приготовления салата из пекинской капусты с яблоком в первую очередь нужно пекинскую капусту разделить на листья и промыть.

 

 

 

 

 

Салат из пекинской капусты Затем капусту нарезать крупными квадратными ломтиками.

 

 

 

 

 

 

Салат из пекинской капусты Яблоки нужно хорошо вымыть. Затем из яблок удалить семенную коробочку и нарезать кубиками. Для приготовления этого салата  рекомендуем использовать полусладкие яблоки.

 

 

 

 

 

Салат из пекинской капусты Далее зелень хорошо промыть, обсушить и порубить.

 

 

 

 

 

 

Салат из пекинской капусты Следующим шагом соединить в салатнике пекинскую капусту и яблоки.

 

 

 

 

 

 

Салат из пекинской капусты Затем добавить маслины. Маслины можно положить в салат целыми или порезать.

 

 

 

 

 

 

Салат из пекинской капусты Следом добавить рубленую зелень петрушки и укропа. Для приготовления салата вы можете использовать любую зелень, по вашему вкусу.

 

 

 

 

 

Салат из пекинской капусты В завершение салат посолить и полить оливковым маслом. Салат хорошо перемешать и разложить на тарелки.

 

 

 

 

 

Салат из пекинской капусты Салат из пекинской капусты с яблоком готов. Приятного аппетита! Готовый салат можно украсить маслинами и яблоками.

 

 

 

 

Если вам понравился этот рецепт, напишите свой отзыв и поделитесь с друзьями этим рецептом.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в LiveJournal

Также на эту тему, Вы можете почитать

Отзывов (2) на «Салат из пекинской капусты с яблоком»

  1. Nata_shik:

    О!. сколько витаминов, как раз то, что надо в зимнюю пору. Спасибо.

  2. lastochka:

    Это очень вкусный салат! Удивительное сочетания вкусов кисло-сладких яблок и отборных маслин придаёт блюду особую оригинальность. Рекомендую!

Ваш отзыв