Салат из помидоров и фасоли

22 Сен 2014, Автор: admin

Пошаговый фото рецепт приготовления салата из помидоров и фасоли.

Салат из помидоров и фасолиСостав:

помидор — 3 шт.,

белая консервированная фасоль – 1 баночка,

лук зеленый — ½ пучка,

зелень укропа — по вкусу,

зелень петрушки — по вкусу,

лимонный сок — 2 ч. ложки,

оливковое масло — 2 ст. ложки,

соль, перец — по вкусу.

 

Салат из помидоров и фасоли.

Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию рецепт простого в приготовлении, но очень сытного салата из помидоров и фасоли.

Салат из помидоров и фасоли – очень вкусный летний салат.  В салате очень удачное сочетание ингредиентов, в котором свежесть помидор и зелени сочетается с сытностью и калорийностью фасоли. Салатом из помидоров и фасоли наедаешься моментально и надолго.

Салат из помидоров и фасолиЕсли вы ещё не готовили салат из помидоров и фасоли, обязательно приготовьте, используя наш пошаговый фото рецепт.

 

 

 

 

Приготовление салата из помидоров и фасоли.

Чтобы приготовить салат из помидоров и фасоли нужно подготовить все ингредиенты.

Салат из помидоров и фасолиДля начала помидоры вымыть и нарезать небольшими кубиками.

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиЗеленый лук промыть под проточной водой, обсушить и нарезать мелкими колечками.

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиСвежую зелень промыть, обсушить и мелко порубить.

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиЗатем нужно открыть баночку с консервированной фасолью. Для этого салата лучше всего использовать крупную фасоль.

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиЖидкость из консервированной фасоли слить.

 

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиТеперь нужно приготовить заправку для салата. Для этого в мисочку влить оливковое масло.

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиВ мисочку добавить немного соли и перца.

 

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиЗатем добавить лимонного сока.

 

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиВсё перемешать.

 

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиДалее нарезанные помидоры переложить в миску.

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиК помидорам добавить фасоль.

 

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиЗатем в миску добавить нарезанный зелёный лук и порубленную зелень.

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиОвощи полить приготовленной заправкой.

 

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасолиВ завершение овощи аккуратно перемешать.

 

 

 

 

 

 

Салат из помидоров и фасоли Салат из помидоров и фасоли готов. Готовый салат выложить на тарелку и украсить веточкой зелени. Приятного аппетита.

 

Если вам понравился этот рецепт, то наверное вам будет интересно узнать, как приготовить овощной салат с фасолью и сухариками.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в LiveJournal

Также на эту тему, Вы можете почитать

Один отзыв на «Салат из помидоров и фасоли»

  1. Отличный, здоровый белковый салат! Отдельный респект за отсутствие майонеза)))

Ваш отзыв